O mnie

Jestem psychologiem z wykształcenia i pasji. Swoją wiedzę i doświadczenie łączę z empatycznym, uważnym podejściem i szacunkiem dla historii każdej osoby. Pracuję w oparciu o budowanie relacji, która daje przestrzeń do wyrażenia siebie, doświadczania emocji i dbania o wewnętrzną równowagę.

 

W pracy z osobami indywidualnymi pomagam w momentach przełomowych – gdy pojawia się trudność, kryzys, potrzeba zmiany lub chęć głębszego zrozumienia siebie. Wspieram w budowaniu wewnętrznej siły, lepszym kontakcie ze sobą oraz w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami codzienności.

 

Współpracując z firmami, projektuję i prowadzę działania skoncentrowane na wzmacnianiu dobrostanu pracowników i liderów, integracji zespołów oraz usprawnianiu komunikacji. Rozumiem złożoność środowiska biznesowego,  bo doświadczenie zdobywałam m.in. w  organizacjach międzynarodowych, gdzie zarządzałam zespołami i dbałam o rozwój pracowników.  Łączę podejście psychologiczne z  biznesowym, by wspierać firmy w sposób realny i skuteczny.

 

Wierzę, że poczucie bezpieczeństwa, autentyczność i dobra atmosfera są fundamentem zdrowych relacji – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. To właśnie relacja, w której jesteśmy widziani i słyszani, może stać się przestrzenią do prawdziwej zmiany i rozwoju.

 

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS, Szkołę Coachów Meritum oraz Marketing i Zarządzanie w Szkole Głównej Handlowej.

Psycholog

Anna Brzozowska

Pomagam osobom, które:

  • chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby

  • zmagają się z trudnościami w relacjach prywatnych lub zawodowych 

  • doświadczają stresu, stanów lękowych, wypalenia zawodowego lub życiowego kryzysu (m.in. rozwód/ rozstanie, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, mobbing)

  • pragną budować odporność psychiczną, by lepiej radzić sobie z presją, zmianą i wyzwaniami dnia codziennego,

  • chcą rozwijać tzw. kompetencje miękkie – umiejętności takie jak m.in. komunikacja bez przemocy, empatia, asertywność, 

  • dążą do zachowania równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym 

  • mają problem ze skupieniem uwagi/koncentracją i pamięcią

 

Zapraszam do kontaktu

 

 

brown wooden blocks with number 8

© 2025. Bo Razem. Wszelkie prawa zastrzeżone.